Followers

disclaimer

Read at your own risk.

If you like what you read, keep on reading and do drop by again. If anything offends you, just let it be and you may leave any time you wish.

18/11/2013

Ayam Panggang Lemon dengan Nestle Yogurt

Last week dapat email dari Nuffnang - jemputan untuk menyertai Nestle Natural Set Yogurt Recipe Challenge. Yeay! Dah lama tak join mana-mana contest/challenge - jemputan dari Nuffnang ni memang mengujakan.

Ayam Panggang Lemon dengan Nestle Yogurt

Anggaran Harga kos: RM25.00 
Anggaran masa penyediaan: 20 minit
Hidangan untuk: 2 orang


Ayam 4 Ketul



Bahan A
1 sudu kecil Italian herbs 
1 sudu kecil oregano+pepper
2 sudu kecil paprika
4 biji bawang putih ditumbuk kasar
1 susu kecil lada hitam ditumbuk kasar
4 susu minyak zaitun
5 sudu besar Nestle Natural Yogurt
 

Ambil lemon dan parutkan dengan kulit.


Campur ke semua Ayam dan Bahan A. 


Gaulkan sebati dengan Nestle Yogurt & masukkan 3 sudu kecil minyak zaiton.





Panaskan pan-serbaguna dan bakar sehingga masak.

Sementara itu, gravvynya seperti berikut.

 Campurkan sos cili, yogurt dan sedikit perahan lemon. kacau sebati.

Hasilnya,



Mudah dan cepat. Hidangan ini sesuai untuk orang nak diet. Lemon mempunyai banyak khasiat antaranya sebagai agen anti oksidan dan pencegah kanser.

Selamat mencuba :)